Bootcamp LARP

Do příchodu na tvrz zbývá

Základní kondice a pohyb

Základní kondice a pohyb ve skutečnosti zahrnuje nejen Blok I, ale i ranní běh a rozcvičku a dobrovolnou koordinaci. Zaměřuje se na to, aby každý rekrut měl k dispozici funkční, zdravé a odolné tělo, které je schopen ovládat tak, jak je potřeba. Cílem je společný základ síly, rychlosti, výdrže, koordinace a rovnováhy. Každý Šedý musí bez mrknutí oka zvládat bojové situace, dlouhé pochody, zdolávání překážek, zteč i ústup, a k tomu praktické povinnosti. Součástí výcviku jsou i věcné poznámky k tomu, jak o námaze, bolesti a vyčerpání uvažovat a jak je zvládat tak, aby neohrozily výpravu.

Tento výcvik vychází z funkčního tréninku, mariňáckých rozcviček a jógy, které byly upraveny a často skloubeny dohromady tak, aby vyhovovaly požadavkům výcviku Šedých. I drsnému berserkrovi se může stát, že bude potřebovat přejít propast po úzkém vratkém můstku; i zadumanému mágovi se může stát, že bude potřebovat odnést raněného parťáka z boje. Vždy připraveni na cokoli fyzického - to zajistí tento blok.

zpět na obory

zpět k rozvrhu